Inhoudsopgave:
- Symptomen van verslaving aan videogames
- Verslaving aan videogames: gevolgen
- Emotionele problemen
- Financiële problemen
- Gezondheidsproblemen
- Sociale problemen
- Familie problemen
- Behandeling voor verslaving aan videogames
Rating: 4.5 (13 stemmen) 18 opmerkingen
Tegenwoordig zijn videogames een veel voorkomende vorm van entertainment in onze samenleving en daarom neemt het schadelijke overmatige gebruik van videogames toe. Het is belangrijk om de tekenen van verslaving te herkennen, want als het niet wordt behandeld, worden de negatieve effecten groter. Sommige kinderen of adolescenten die moeite hebben om met anderen om te gaan, spelen videogames om zich niet alleen te voelen en de eentonigheid te doorbreken, terwijl sommigen dit slechts af en toe doen, anderen worden geobsedeerd door videogames en beginnen zich er meer op hun gemak bij te voelen. wereld van videogames dan in de echte wereld. In het laatste geval zouden we het hebben over een verslaving aan videogames. In dit Psychology-Online-artikel laten we u de symptomen, gevolgen en behandeling van videogameverslaving zien.
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Morfineverslaving: symptomen, behandeling en gevolgen Index- Symptomen van verslaving aan videogames
- Verslaving aan videogames: gevolgen
- Behandeling voor verslaving aan videogames
Symptomen van verslaving aan videogames
Enkele van de symptomen van verslaving aan videogames zijn:
- Aanzienlijke negatieve impact op werk, academische en / of interpersoonlijke prestaties.
- Besteed het grootste deel van uw vrije tijd aan het spelen van videogames.
- Speel videogames 6 tot 8 uur achter elkaar.
- Verlies van interesse in sociale activiteiten.
- Vermijd verantwoordelijkheden of verplichtingen om door te gaan met spelen, bijvoorbeeld laat opblijven met spelen, de volgende dag niet vroeg kunnen opstaan en daarom die dag de verplichtingen niet nakomen.
- De persoon is pas gelukkig als hij speelt.
- De persoon wordt afgeleid door videogames: hij kan zich moeilijk concentreren op andere dingen omdat hij nadenkt over wanneer hij weer kan spelen.
- Agressie, irritatie… als hij niet kan spelen.
- Leugens over de tijd die aan videogames wordt besteed.
- Speel videogames om aan problemen, angst of depressie te ontsnappen.
Verslaving aan videogames: gevolgen
Verslaving aan videogames heeft niet dezelfde impact op iedereen die het ervaart. Enkele van de negatieve gevolgen van verslaving aan videogames kunnen zijn:
Emotionele problemen
Mensen met een videogameverslaving lopen mogelijk een hoger risico op depressie, eenzaamheid, sociale fobie, woede en schaamtegevoelens omdat ze zoveel tijd besteden aan het spelen van games. Houd er rekening mee dat deze problemen gevolgen kunnen zijn van verslaving, maar ook een rol kunnen spelen bij het ontstaan van pathologisch gokken.
Financiële problemen
In het geval van kinderen is dit meestal geen probleem, maar wel voor volwassenen en adolescenten die veel geld kunnen uitgeven aan computers, consoles, abonnementen, etc. Ook kunnen in extreme gevallen financiële problemen optreden wanneer de persoon de motivatie om te werken verliest, wordt ontslagen of niet fulltime werkt.
Gezondheidsproblemen
Verslaving aan videogames houdt vaak verband met slechte slaapgewoonten, slechte persoonlijke hygiëne, weinig lichamelijke activiteit en onvoldoende voeding. Bij kinderen hebben sommige onderzoeken de associatie aangetoond met obesitas bij kinderen.
Sociale problemen
Naarmate de verslaving verergert, besteden videogameverslaafden meer tijd aan spelen en minder quality time met vrienden, familie of andere belangrijke mensen in hun leven. De verslaafde kan zeggen dat hij veel "online vrienden" heeft en eenzaamheid, depressie en sociaal isolement ervaart door een gebrek aan persoonlijk contact met anderen.
Familie problemen
Dit soort problemen kan de meest voorkomende moeilijkheid zijn bij mensen met verslaving aan videogames. Familieproblemen zijn meestal een gevolg van verslaving, maar er moet rekening mee worden gehouden dat in sommige gevallen slechte familierelaties de kans op verslaving kunnen vergroten. Iemand met een verslaving kan het gevoel hebben dat sommige gezinsleden proberen zich in hun leven te mengen als ze bezorgd zijn over gokken en agressief worden, verbaal of fysiek.
Behandeling voor verslaving aan videogames
Er zijn verschillende behandelingsopties om mensen die verslaafd zijn aan videogames te helpen stoppen met gokken en sociaal en emotioneel herstel beginnen. In veel gevallen is een videogameverslaving een poging om bepaalde emoties te maskeren of het resultaat van slechte of ontoereikende sociale vaardigheden. De meeste behandelingen draaien er dus om de persoon te helpen socialer te zijn, negatieve emoties te overwinnen en productievere dingen te vinden om te doen.
Enkele van de meest gebruikte methoden om verslaving aan videogames te behandelen zijn:
- Cognitieve gedragstherapie : Cognitieve gedragstherapie is de meest aanbevolen therapie om te spelen, maar er zijn ook andere soorten therapieën die ook kunnen werken.
- Gezinstherapie: soms is verslaving aan videogames het gevolg van gezinsproblemen of slechte gezinsinteractie. Familieproblemen kunnen leiden tot overmatig gebruik van videogames. Voor deze gevallen is gezinstherapie gericht op het verbeteren van gezinsrelaties, waarbij indirect gokgedrag wordt behandeld.
Naast psychologische interventie zijn er onderzoeken die de goede resultaten laten zien van een medicijn (bupropion) om verslaving aan videogames te behandelen.
Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de bevoegdheid om een diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. We nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.
Als je meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Videogame-verslaving: symptomen, gevolgen en behandeling, raden we je aan om naar onze categorie Verslavingen te gaan.