Inhoudsopgave:
- Fasen van geheugen
- Geheugentypes
- Sensorisch geheugen
- Werk geheugen
- Korte termijn geheugen
- Lange termijn geheugen
Rating: 4.7 (3 stemmen) 3 opmerkingen
Er zijn verschillende soorten geheugen bekend die verschillende implicaties hebben voor ons functioneren. De kennis van de verschillende soorten geheugen is erg belangrijk omdat het in alle gebieden van ons leven aanwezig is, zelfs bij de eenvoudigste handelingen, zoals onthouden wat we in de supermarkt zouden moeten kopen. Bovendien kan elk type geheugen worden gestimuleerd en verbeterd met oefeningen van een andere aard en als we ons bewust zijn van welk geheugen we het meest gebruiken of aan welk geheugen we het minst hebben gewerkt, kunnen we het stimuleren om er productiever gebruik van te maken.
Onder de verschillende soorten geheugen kunnen we onder meer kortetermijn- of langetermijngeheugen, sensorisch en operationeel geheugen vinden. Als je geïnteresseerd bent in de basisprincipes van elk type geheugen, lees dan dit artikel over Psychology-Online: soorten menselijk geheugen.
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe het menselijk brein werkt Index- Fasen van geheugen
- Geheugentypes
- Sensorisch geheugen
- Werk geheugen
- Korte termijn geheugen
- Lange termijn geheugen
Fasen van geheugen
Geheugen wordt opgevat als het in stand houden van een specifiek leerproces, dat in de loop van de tijd wordt behouden vanaf het opslaan en indien nodig ophalen. Om het geheugen dit proces te laten uitvoeren, moeten verschillende stappen worden vastgesteld. De fasen van het geheugen zijn codering, opslag en ophalen. De geheugenfasen worden hieronder uitgelegd:
- Codering: in de coderingsfase ontvangt de persoon een reeks externe inputs, die worden verwerkt en omgezet in verbale, visuele en / of sensorische codes waaraan we betekenis toekennen.
- Opslag: zodra de ontvangen informatie betekenis heeft gekregen, wordt deze in deze fase opgeslagen en vastgehouden in de hersenen. De bewaring ervan kan verschillen afhankelijk van het type geheugen dat wordt gebruikt. Als het bijvoorbeeld van korte duur is, zal het eerder worden opgeroepen dan wanneer het een lange termijn betreft, waarvan het bericht voor een langere tijd zal worden bewaard.
- Herstel: deze fase van het geheugen bestaat uit het extraheren van de informatie die eerder betekenis heeft gekregen en is opgeslagen, dat wil zeggen dat we de informatie herstellen die is opgeslagen in onze herinneringen.
Geheugentypes
Geheugentypen zijn dichotoom gegroepeerd op basis van hun kenmerken. De soorten geheugen zijn afhankelijk van de variabele die wordt gebruikt om de classificatie uit te voeren. De meest voorkomende classificaties zijn geheugengroepering op basis van tijdelijkheid, coderingsformaat en geheugen op basis van het type opgeslagen informatie.
De soorten geheugen, afhankelijk van hun tijdelijkheid, verwijzen naar kortetermijngeheugen (MCP) en langetermijngeheugen (MLP). Deze verschillen in de opslag- en ophaalfasen, waarbij kortetermijngeheugen voor een korte periode wordt opgeslagen en opgehaald, terwijl langetermijngeheugen in de loop van de tijd behouden blijft.
Aan de andere kant kunnen we verschillende soorten geheugen vinden, afhankelijk van het informatiecoderingsformaat, tussen sensorisch geheugen en verbaal geheugen. In het sensorische geheugen wordt de ontvangen informatie gecodeerd en begrepen via de zintuigen, waarbij wordt verwezen naar het visuele, olfactorische, auditieve en visuospatiale geheugen. Aan de andere pool vinden we verbaal geheugen, dat informatie codeert in de vorm van woorden, zowel mondeling als schriftelijk.
Ten slotte wordt een andere groepering van de soorten geheugen ondersteund volgens het type leerinformatie, wat aanleiding geeft tot episodisch, semantisch en procedureel geheugen.
- Episodisch geheugen: verwijst naar de herinnering aan specifieke gebeurtenissen, zoals herinneren aan wat we gisteren deden of wat we 's nachts aten. De inhoud van de opgeslagen informatie is persoonlijk en / of biografisch, daarom wordt het ook wel biografisch geheugen genoemd.
- Semantisch geheugen: de inhoud ervan is de opgeslagen kennis over feiten en concepten, van culturele aard of over wereldkennis, evenals het begrip van de betekenis van woorden en vocabulaire. Een semantische herinnering zou bijvoorbeeld zijn om te onthouden in welk jaar de Tweede Wereldoorlog eindigde.
- Procedureel geheugen: komt overeen met de opslag van onze capaciteiten en vaardigheden, we vergeten bijvoorbeeld niet om te fietsen als we eenmaal hebben geleerd of om onze schoenen te strikken.
Sensorisch geheugen
In het sensorische geheugen verwelkomen we externe prikkels die door onze zintuigen worden waargenomen. De gecodeerde informatie van deze externe ingangen behoudt echter een korte opslagduur. Het wordt vervolgens verwijderd, vergeten of verzonden naar andere soorten geheugen waardoor de opslag langer meegaat. De werking ervan is dus van voorbijgaande aard, om later op korte of lange termijn in het geheugensysteem te worden opgeslagen.
Zintuiglijk geheugen is er een die ons in staat stelt de draad van een film te volgen, een boek te lezen of een gesprek te voeren, een reeks automatische acties die verband houden met dit soort geheugen. Het sensorische geheugen heeft zijn onderverdeling gekregen in iconisch, haptisch en echoïsch geheugen.
- Iconisch geheugen: dit type sensorisch geheugen registreert de informatie die afkomstig is van het gezichtsvermogen, en bewaart de beelden die aan een bepaald object zijn gekoppeld voor een korte periode.
- Haptisch geheugen: net zoals iconisch geheugen verwijst naar visuele inputs, verwerkt haptisch geheugen prikkels die voortkomen uit de tastzin, waarbij inputs worden geregistreerd die verwijzen naar onder meer pijn, jeuk of hitte. Het is bekend dat het behoud ervan duurzamer is dan dat van iconisch geheugen.
- Echo-geheugen: dit type geheugen is erg krachtig en verwijst naar de informatie die door het oor wordt waargenomen. De opslag ervan is van korte duur, zoals in iconisch geheugen, en het is erg belangrijk omdat het ons in staat stelt taal te begrijpen en een gesprek te kunnen voeren.
Werk geheugen
Werkgeheugen wordt ook wel werkgeheugen genoemd. Dit type geheugen verwijst naar het mechanisme waarmee we de opgeslagen informatie kunnen opslaan en manipuleren, en de opgeslagen informatie kunnen associëren met andere ideeën die binnenkomen met nieuwe invoer . Het werkt dus op de meest complexe cognitieve acties, zoals taalbegrip en lezen, leren of redeneren, plannen of logisch-wiskundige vaardigheden. Informatie die in het werkgeheugen is opgeslagen, bevindt zich onder het kortetermijngeheugen. Hoewel de opslag van korte duur is, wordt deze voortdurend bijgewerkt. Als je dit cognitieve vermogen wilt stimuleren, kun je spelletjes spelen om het geheugen te verbeteren.
Korte termijn geheugen
Kortetermijngeheugen wordt opgevat als een type geheugen met een beperkte capaciteit voor het bewaren van opgeslagen informatie, dat wil zeggen dat de invoer die we hebben ontvangen, wordt bewaard voor een korte periode, die niet langer is dan 30-40 seconden. Het korte-termijngeheugen heeft het vermogen om 6-7 items te onthouden en, zoals we al hebben opgemerkt, zullen deze in een korte tijd worden bewaard. Als de informatie echter wordt herhaald of gemanipuleerd, kan deze worden opgeslagen in een ander type geheugen, zoals langetermijngeheugen. Dit is het geheugen dat het meest vatbaar is voor verslechtering, maar er zijn ook strategieën om het kortetermijngeheugen te verbeteren.
Lange termijn geheugen
Zoals we eerder hebben opgemerkt, verschillen de dichotomie van kortetermijn- en langetermijngeheugen in hun tijdelijkheid, waarbij langetermijngeheugen wordt begrepen als het type geheugen dat het vermogen heeft om informatie voor een langere periode te coderen en vast te houden. uitgebreid, in staat om te worden bewaard in een tijdelijkheid van seconden tot jaren. De episodische, semantische en / of procedurele herinneringen die eerder werden blootgelegd, worden bewaard in het langetermijngeheugen, waardoor we ons in de loop van de tijd onze eigen culturele feiten of vaardigheden kunnen herinneren, wat enkele voorbeelden van langetermijngeheugen zouden zijn.
Als u wilt weten hoe het met uw geheugen gaat, kunt u deze geheugentest doen.
Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de bevoegdheid om een diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. We nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.
Als u meer artikelen wilt lezen die lijken op Soorten menselijk geheugen, raden we u aan om onze categorie Neuropsychologie in te voeren.
Bibliografie- Aguado-Aguilar, L (2001). Leren en geheugen . Rev. Neurolo, 32, 372-381.
- Areiza, R & Henao, LM (2015). Langetermijngeheugen en begrijpend lezen. Humane wetenschappen, 18, 12.
- Arteaga, G. en Pimienta, H. (2006). Werkgeheugen en corticale circuits . Rev Fac Med Univ Nac Colomb, 54, 248-268.
- Gramunt, N. (2001). Standaardisatie en validatie van een geheugentest bij normale veroudering, milde cognitieve stoornissen en de ziekte van Alzheimer. Faculteit Psychologie, Onderwijs en Sportwetenschappen, Blanquerna. Ramón Llull Universiteit. 302 p.