Inhoudsopgave:
Beoordeling: 5 (1 stem) 1 opmerking
Wanneer we in het buitenland gaan wonen, hetzij omdat we besloten hebben om dat te doen voor een baan, of omdat onze partner uit een ander land komt, of omdat we om een andere reden gedwongen zijn uit het onze te emigreren. Je aanpassen aan het leven in het buitenland is niet altijd gemakkelijk, ook al lijkt de cultuur erg op de onze.
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: het leven van anderen leiden Index- De fasen van aanpassing
- Euforie
- Cultuurschok
- Culturele stress
- Aanvaarding
De fasen van aanpassing
Verschillende gewoonten, sociale gebruiken, geluiden, geuren… dit alles veroorzaakt bij ons wat experts kennen als cultuurschok, wat kan leiden tot emoties als angst, onrust, onzekerheid. Daarom zullen we, voordat we ons aanpassen, vier verschillende fasen doorlopen. We leggen ze hieronder uit.
Euforie
Als we aankomen, houden we van de nieuwigheid en alles wat we om ons heen zien, vooral als we ons land hebben verlaten met het idee om ons leven te veranderen. We zien het, wat het ook is, als het land van kansen, en we voelen ons euforisch en in staat om elk doel te bereiken.
Cultuurschok
Terwijl we van dag tot dag leven, realiseren we ons dat er gebruiken zijn die we niet kennen, zoals waar te kopen, maaltijden, op het werk of op bijeenkomsten van vrienden… dit alles zorgt ervoor dat we wanhopig op zoek gaan naar iets dat bekend is, dat eruitziet aan wat we in ons land hadden, en al het nieuwe is bijna agressief. Het is in deze fase dat velen terugkeren naar hun land, of we beperken ons tot interactie met onze eigen burgers, waarbij we bijna in een cultureel getto blijven.
Culturele stress
Beetje bij beetje zullen we beginnen met het ontwikkelen van aanpassingsstrategieën, die ons in staat zullen stellen het waardesysteem, de gebruiken, te begrijpen, waardoor we alles in het land aan ons kunnen aanpassen. Dit aanpassingsproces zal de eerste stap zijn om volledig in het land te leven.
Aanvaarding
In deze fase hebben we ons volledig aangepast, waarbij we de nieuwe waarden overnemen en onze eigen waarden bijdragen, de nieuwe cultuur combineren met de onze.
Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de bevoegdheid om een diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. We nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.
Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Aanpassen aan het leven in het buitenland, raden we u aan om onze categorie Sociale psychologie in te voeren.