Inhoudsopgave:
- Soorten emotionele gehechtheid bij volwassenen
- Veilige hechtingsstijl
- Vermijdende hechtingsstijl
- Angstige / ambivalente hechtingsstijl
- Ongeorganiseerde / gedesoriënteerde hechtingsstijl
- Symptomen van emotionele gehechtheid bij volwassenen
- Symptomen van de veilige hechtingsstijl
- Symptomen van e
- Symptomen van angstige / ambivalente hechtingsstijl
- Ongeorganiseerde / gedesoriënteerde symptomen van hechtingsstijl
- Oorzaken van emotionele gehechtheid bij volwassenen
Beoordeling: 5 (1 stem) 1 opmerking
Als we het hebben over emotionele gehechtheid, bedoelen we die emotionele band die ontstaat tussen een baby of kind en de volwassene die ervoor zorgt, meestal de vader of moeder. In 1958 was de psycholoog John Bowlby de eerste die de soorten gehechtheid beschreef en bestudeerde en tot op de dag van vandaag blijven zijn theorieën geldig. Een van de ontdekkingen van Bowlby is dat het tijdens de eerste jaren van iemands leven noodzakelijk is om een stabiel figuur te hebben, zodat ze in hun latere jaren een correcte emotionele en cognitieve ontwikkeling kunnen hebben. Maar is er ook gehechtheid bij volwassenen?
Ondanks het feit dat gehechtheid zich ontwikkelt in de kindertijd, is het soort gehechtheid dat we tijdens die gehechtheid hebben ervaren doorslaggevend in onze manier van contact maken met anderen, vooral in relatie tot relaties, in ons volwassen leven. Maar welke soorten gehechtheid bestaan er en op welke manier manifesteren ze zich? In dit Psychology-Online-artikel: emotionele gehechtheid bij volwassenen: typen, oorzaken en symptomen, gaan we u gedetailleerde informatie over dit onderwerp geven.
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Soorten bijlagen en hun gevolgen Index- Soorten emotionele gehechtheid bij volwassenen
- Symptomen van emotionele gehechtheid bij volwassenen
- Oorzaken van emotionele gehechtheid bij volwassenen
Soorten emotionele gehechtheid bij volwassenen
Er zijn verschillende stijlen van emotionele gehechtheid in liefdesrelaties tussen volwassenen, die overeenkomen met de gehechtheidsstijl die in de kindertijd is ontstaan. Hieronder zullen we elk van de bestaande hechtingsstijlen in detail uitleggen, hoe ze zich ontwikkelen vanaf kinderen en hoe ze zich manifesteren in volwassen relaties.
Veilige hechtingsstijl
Dit zijn kinderen van wie de ouders ervoor hebben gezorgd dat ze zich altijd geliefd en geaccepteerd voelden binnen het familiesysteem, door genegenheid, empathie en beschikbaarheid te tonen. Kinderen van wie de ouders hebben geweten hoe ze hun emoties kunnen reguleren door genegenheid en onvoorwaardelijk bij hen zijn. Als volwassenen die tijdens hun jeugd met dit soort gehechtheid zijn opgegroeid, zijn het mensen die het gemakkelijk en prettig vinden om een band met hun partners te krijgen, ze staan zichzelf toe emotioneel afhankelijk te zijn van hun partner en dat hij het ook met hen doet. Ze weten hoe ze kunnen genieten van intieme relaties,Zonder je zorgen te maken over wat er later zou kunnen gebeuren, ofwel dat je partner je zou verlaten of dat ze je om meer inzet vragen. Ze weten ook hoe ze zonder problemen hun behoeften, verlangens en gevoelens aan de ander kunnen uiten.
Vermijdende hechtingsstijl
Kinderen van wie de ouders zich op een afstandelijke en zelfs koude manier met hen hebben gedragen, namen de tijd om in hun behoeften te voorzien en tussen hen en het kind was er weinig emotioneel contact. Dat wil zeggen, het kind werd bij veel gelegenheden genegeerd en op de achtergrond achtergelaten, het vervullen van hun behoeften was niet iets belangrijks voor de ouders en dit werd constant aangetoond door hun acties. Evenmin uitten ze genegenheid of genegenheid, aangezien ze die zeker ook niet van hun ouders hadden ontvangen. Deze kinderen voelen zich als volwassenen ongemakkelijk en zelfs van streek wanneer hun partner meer nabijheid en intimiteit begint te zoeken. Ze hebben het moeilijk om hun partner volledig te vertrouwen, zich te laten meeslepen en emotioneel afhankelijk van haar te laten zijn en om genegenheid en genegenheid te tonen.
Angstige / ambivalente hechtingsstijl
Het zijn kinderen die altijd probeerden dicht bij hun gehechtheidsfiguur te blijven, die er erg afhankelijk van zijn en die veel angst voelen als het van hen gescheiden is en zelfs voordat ze dat doen. Dit zijn moeders of vaders die onsamenhangend met hun kinderen omgingen, afhankelijk van hen veroorzaakten en ze zagen alleen voor hun eigen gemak zonder na te denken over wat het beste was voor hun kinderen. Volwassenen die zijn opgegroeid met dit soort gehechtheid zijn meestal behoorlijk angstig en onzeker over hun liefdesrelaties, ze hebben een constante angst dat ze in de steek worden gelaten en ze proberen een zeer hechte band met hun partners op te bouwen, zodat dit niet gebeurt. Dit alles zorgt ervoor dat in veel gevallen het paar of de vrijers die ze hebben, bij hen weglopen. Dit soort mensen zijnsterk afhankelijk.
Ongeorganiseerde / gedesoriënteerde hechtingsstijl
Dit zijn kinderen van wie de ouders onvoorspelbaar en zeer inconsistent met hen zijn geweest. Dus soms konden ze hun genegenheid schenken, soms konden ze hun niets laten zien en soms konden ze zich extreem afstandelijk gedragen, alsof er geen echt verband was tussen wat ze deden. Ze hebben de neiging nogal nalatig te zijn bij de zorg voor het kind en zijn soms buitengewoon onverantwoordelijk. De kinderen zijn dus behoorlijk aangedaan en hebben uiteindelijk geen duidelijk gedragspatroon. Het zijn mensen die de wereld als bedreigend ervaren en proberen zichzelf ertegen te beschermen door ogenschijnlijk ongerelateerde gedragingen te vertonen die eerder afweermechanismen zijn om hun pijn het hoofd te bieden.
Volwassenen die zijn opgegroeid met deze hechtingsstijl, hebben vaak behoorlijk dramatische en moeilijke relaties met veel ups en downs. Enerzijds zijn ze bang dat ze in de steek worden gelaten, maar anderzijds vinden ze het moeilijk om teveel privacy te hebben. Mensen die erg afhankelijk kunnen worden van hun partner als ze zich afgewezen voelen en zich verstikt voelen als de partner degene is die meer nabijheid zoekt. Vaak lijkt het erop dat er geen verband is tussen wat ze doen en wat ze voelen.
Symptomen van emotionele gehechtheid bij volwassenen
Nadat we hebben uitgelegd waaruit de verschillende soorten emotionele gehechtheid bestaan, gaan we je laten weten wat de symptomen of kenmerken zijn die mensen die ze allemaal vertonen normaal gesproken vertonen.
Symptomen van de veilige hechtingsstijl
- Accepteer om emotioneel afhankelijk te zijn van de partner en dat de partner van hen afhankelijk is.
- Voel je gelukkig voor het welzijn van de partner
- Ze brengen graag tijd door met hun partner, maar ze weten ook hoe ze hun ruimte kunnen geven
- Ze voelen zich veilig in de liefde die ze voelen voor hun partner en die hun partner voor hen heeft
- Ze leven niet met de zorgen dat hun partner hen zal verlaten, ook al weten ze dat het dingen zijn die iedereen kunnen overkomen
- Ze accepteren het wanneer de partner de relatie niet wil voortzetten ondanks de natuurlijke pijn die dit hen kan bezorgen
- Ze weten hoe ze kunnen genieten van intimiteit en hechtheid in een koppelrelatie
Symptomen van e
- Ze zijn afstandelijk en zelfs koud met de partner
- Het wekt angst en ongemak op dat het paar een hoger niveau van intimiteit en toewijding zoekt
- Vermijd emotionele afhankelijkheid van de partner
- Ze hebben moeite om hun gevoelens en emoties te uiten
- Ze lenen zich veel voor het aangaan van langeafstandsrelaties
- Ze hechten veel waarde aan onafhankelijkheid en persoonlijke autonomie
- Ze overwinnen gemakkelijk afwijzingen, omdat ze niet veel belang hechten aan romantische relaties
- Het paar is meestal niet hun prioriteit
Symptomen van angstige / ambivalente hechtingsstijl
- Ze baseren hun geluk bijna uitsluitend op de relatie van het paar
- Ze hebben een constante angst om in de steek gelaten te worden
- Ze voelen zich onzeker als ze niet dicht bij de partner staan
- Veel van uw emotionele energie en uw dagelijkse gedachten zijn gebaseerd op uw relatie.
- Ze proberen de hele tijd te interpreteren wat de partner zegt of doet
- Ze hebben vaak het gevoel dat de partner niet zoveel van ze houdt als ze willen, dus ze hebben de neiging om erg veeleisend voor haar te zijn met betrekking tot hoeveel ze hun liefde tonen
Ongeorganiseerde / gedesoriënteerde symptomen van hechtingsstijl
- Ze kunnen hun partner tegelijkertijd liefhebben en haten
- Hun relaties zijn vaak erg conflicterend en dramatisch
- Het lijkt erop dat wat ze doen en wat ze voelen niet op elkaar zijn afgestemd
- Ze zijn vatbaar voor het ontwikkelen van borderline persoonlijkheidsstoornis of histrionische stoornis
- Met hun houding verwarren ze hun partner vaak over wat ze voelen
- Het kan hen veel angst geven om in de steek gelaten te worden en ze kunnen zich afhankelijk voelen van de partner, vooral als deze hen afwijst en wanneer de partner emotionele afhankelijkheid jegens hen toont, voelen ze zich meestal verstikt en ongemakkelijk
Oorzaken van emotionele gehechtheid bij volwassenen
Zoals we eerder hebben gezien, ontwikkelen alle mensen van kinds af aan een andere hechtingsstijl, afhankelijk van de relatie die we hebben gehad met onze hechtingsfiguren of directe zorgverleners. Maar waarom hebben onze ouders ons de ene stijl van emotionele gehechtheid bijgebracht en niet een andere? Waar hangt het van af dat we zijn opgegroeid met een bepaald soort emotionele gehechtheid?
De stijl van emotionele gehechtheid die we van onze ouders hebben gekregen, is een gevolg van wat zij ook in hun jeugd hebben ontvangen. Het feit dat onze ouders op een bepaalde manier contact met ons hebben gehad en niet op een andere, komt doordat hun ouders hen ook zo hebben behandeld en daarom weten ze hoe ze zich moeten gedragen en hoe ze genegenheid moeten tonen, op het moment dat ze dat niet hebben. een andere manier om het te doen.
Het gaat er niet om onze ouders de schuld te geven, voor het geval we ons niet op ons gemak voelen bij de manier waarop we romantisch omgaan met andere mensen, het gaat erom dat we ons bewust zijn en de oorsprong ervan kennen. Dus als we nu beter begrijpen waar onze manier van handelen en dus onze relatie met onze partner vandaan kan komen, zal het gemakkelijker zijn om de relevante wijzigingen aan te brengen om onszelf te genezen en om op de manier die we willen met anderen om te gaan..
Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de bevoegdheid om een diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. We nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.
Als je meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Emotionele gehechtheid bij volwassenen: soorten, oorzaken en symptomen, raden we je aan om naar onze categorie Emoties te gaan.